Recette Perche du nil aux petits légumes - 750g.com

Name: Perche du nil aux petits légumes
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 4 personnes
Ingredients: Sel; Poivre; Huile d'olive; 400g de julienne de legume; 4 perche du nil

Découvrez la recette de Perche du nil aux petits légumes à faire en 5 minutes. - Déposer les filet de perche sur du papier d&#039;aluminium, saler et poivrer. - Déposer 100g de julienne de legume cuite sur chaque filet. - Metre un filet d&#039;huile d&#039;olive. - Refermer la papillotte et mettre au four à 180°C durant 8 mn.

Ingrédients (4 personnes)

Préparation

Conseils