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Gratin de mangues au Champagne
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Gratin de mangues au Champagne
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Gratin de mangues au Champagne
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Par Melchichi

Pétillante recette facile et légère de mangues fondantes au Champagne

Ingrédients

4 personnes
  • Champagne25 cl de champagne
  • Sucre en poudre ou sucre semoule120 g de sucre en poudre ou sucre semoule
  • Jaune d'oeuf5 jaunes d'oeuf
  • Mangue6 mangues

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. Pelez les mangues et coupez-les en lamelles. Répartissez-les dans 4 ramequins allant au four. Réservez au frais.



    Fouettez les jaunes avec le sucre dans une casserole jusqu'à ce que le mélange blanchisse.



    Placez la casserole au bain-marie et en fouettant sans arrêt, versez le champagne en filet. La préparation doit doubler de volume et former un ruban. Retirez du feu.



    Prechauffez le four position grill.
    Versez la préparation au champagne sur les lamelles de mangue puis enfournez le plus haut possible. Faites gratiner quelques minutes en laissant la porte du four entrouverte.


     


    Servez aussitôt.

Conseils

Faites des meringues avec les blancs d'oeufs restants et servez-les avec les mangues et du champagne.

Nutrition

608kcal31% AR*
7.8 gprotéines16% AR*
117.6 gsucres46% AR*
7.4 gmatières grasses11% AR*
*AR - Apport de Référence pour un adulte soit 2000 kcal
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