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30min
Très facile
Bon marché
162 kcal
/ personnes
Papillotte de bananes, cuites dans leur peau et parfumées.
Ingrédients
4 personnes
- 20 g de beurre
- 20 ml de rhum
- 1 gousse de vanille
- 4 bananes
Préparation
Préparation :
Cuisson :
Couper les extrémités des bananes.
Ouvrir et gratter la gousse de vanille avec un couteau pour en récupérer les grains.
Inciser la peau des bananes en plusieurs endroits avec la pointe d'un couteau enrobée de grains de vanille afin de parfumer les bananes.
Poser chaque banane sur une feuille de papier aluminium.
Arroser d'un peu de rhum et parsemer un peu de beurre.
Fermer les papillottes et faire cuire 20mn au four à 200°C.
Conseils
Servir dès la sortie du four accompagné de glace à la vanille.
Nutrition
162kcal9% AR*
1.3 gprotéines3% AR*
23.8 gsucres10% AR*
4.3 gmatières grasses7% AR*
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