45min
Facile
Bon marché
570 kcal
/ personnes
Traditionnellement utilisé dans les recettes salées, le potimarron est assez bluffant dans une tarte sucrée !
Ingrédients
6 personnes
1,5 kg de potimarrons 1 pâte sablée maison ou toute faite 15 cl de lait 80 g de sucre de fleurs de coco ou sucre de sève de coco ou 120G sucre blanc 2 oeufs 3 c. à s. de fécule de maïs 1 pincée de cannelle
Matériel
Casserole
Four traditionnel
Mixeur plongeant
Moule à tarte
Saladier
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Préchauffer votre four à 180°C.
- 2
Retirer les graines du potimarron et le couper en gros morceaux. Les faire cuire dans l'eau bouillante jusqu'à ce que la chair soit moelleuse.
La mixer en purée.
- 3
Dans un saladier, battre le sucre et les oeufs, ajouter ensuite la maïzena, le lait et la cannelle. Incorporer la purée de potimarron et mélanger.
- 4
Garnir un moule à tarte avec la pâte sablée et piquer la pâte de quelques coups de fourchette. Verser la préparation sur la pâte.
Faire cuire 30 à 35 minutes environ à 180°C.
Conseils
Ne pas hésiter à faire cuire la pâte à blanc pour éviter une sous cuisson du fond de pâte.
Nutrition
570kcal29% AR*
10.1 gprotéines21% AR*
83.1 gsucres32% AR*
20.3 gmatières grasses30% AR*