La viande saignante
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@ 750g
Pour que le fÅtus se développe correctement, il faut qu'une femme enceinte mange des protéines en quantité suffisante. Même si la viande reste pour elle la source privilégiée de cet élément, il faut que la future mère fasse très attention à sa cuisson. En effet, une viande trop saignante pourrait contenir soit une bactérie responsable de la toxoplasmose soit une bactérie responsable de la salmonelle.