Dans notre rubrique dédiée à la nutrition et à la santé, vous découvrirez une mine d'informations pour nourrir votre bien-être ! Vous pourrez consulter des articles sur l’actualité des études en matière de nutrition et de santé et des conseils pratiques d’experts pour manger sainement sans sacrifier le plaisir de la table. Vous pourrez mieux connaître les bienfaits des aliments et les préparations qui permettent d’en tirer le meilleur parti dans votre cuisine du quotidien. Et pour ne pas être en panne d’inspiration en cuisine, vous trouverez aussi des idées de recettes qui s'appuient sur les dernières tendances en matière de nutrition !
C'est un fait : les Français adorent le saumon. C'est d'ailleurs le premier poisson consommé en France, bien avant le cabillaud. Pourtant, cette semaine, sa notoriété pourrait…
Espérance de vie plus longue, risques de maladies cardiovasculaires réduits : à première vue, les femmes se portent mieux que les hommes en ce qui concerne leur santé.…
Fait n°1 : les Français ne sont pas les plus gros consommateurs d’alcool en Europe. Fait n°2 : pour effectuer ce classement, les auteurs ont même pris en compte notre…
Vos céréales préférées du matin vous cachent-elles de mauvaises surprises ? Aujourd’hui, un rappel produit frappe la France (pour changer) et ça concerne…
Dans la famille des régimes alimentaires restrictifs, on demande le petit dernier, le régime Natman. La promesse ? Perdre 4 kilos en seulement 4 jours. Mais quelles sont les conséquences…
Les plats préparés nous font gagner un temps de fou, et on est bien content d'avoir à tendre le bras dans un rayon pour obtenir un plat sans avoir à passer des heures en cuisine.…
Vous comptez faire la fête cet été ? Quelques petits cocktails pour oublier tous vos soucis du quotidien ? Vous avez raison, faites-vous plaisir, mais faites attention à…
Faites attention si vous avez récemment acheté des nuggets de poulet en grande surface. Une célèbre marque de nuggets de poulet est rappelée depuis le 28 juillet, son…
Du côté de la grande distribution, les jours s'enchaînent et se ressemblent. Chaque jour, on apprend un nouveau rappel produit à cause de sachets mal fermés ou d'aliments…
On ne sait pas pour vous, mais de notre côté l'été rime avec soirées. A nous les apéros entre amis où tous les dips et chips sont de la partie. Enfin, tous...…
On sait que l'été est propice à la consommation de fruits. En même temps, ils sont rafraîchissants, légers et gorgés d'eau. Bref, ils ont tout pour plaire.…
Samedi après-midi, 36°C à l'ombre : vous vous apprêtez à siroter un soda pour vous rafraîchir quand, tout à coup, votre pote vous alerte sur le risque d'avaler…
Si vous consommez du poisson fumé, type truite ou saumon, faites attention, l’une des marques les plus commercialisées fait l’objet d’un rappel dans l'Ouest de la France…
Vous êtes plutôt jambon cru ou jambon sec ? Qu'importe, les deux sont tout aussi bons avec du melon en entrée ou sur une planche mixte à l'apéro ! Mais notre plaisir à…
Les rappels fusent cet été, mais pas de chance pour nous, à chaque fois qu’un produit est rappelé, il est parfait pour l’apéro ! Aujourd’hui, on apprend…
Pour vous donner un coup de fouet après le déjeuner, vous avez tendance à vous tourner vers le café ou un soda ? Essayez plutôt le thé. On ne le sait pas toujours,…
Vous aussi, vous êtes tombés dans la lubie de préparer votre propre guacamole maison cet été ? Si c’est le cas, faites très attention à ces chips tortillas…
En plein été, alors que l’on ne pense qu’à chiller en vacances, le site des rappels produits du gouvernement bat son plein. Aujourd’hui, deux rôtis de bœuf…
Pour faire le plein de bonnes bactéries et entretenir notre microbiote, on pense souvent au kéfir ou aux yaourts. Grâce à une étude publiée récemment dans…
Au menu de ce soir : un pavé de saumon et un taboulé tout prêt. Petit hic : votre assiette contient plus de plastiques que le corps de Killie Jenner. Multiplié…
On entend vaguement dire ici et là que les pâtes complètes, le pain complet ou encore le quinoa sont bons pour la santé, sans jamais vraiment en connaître la raison. Est-ce…
On savait qu'une consommation excessive d'alcool pouvait endommager le cerveau et provoquer de graves problèmes de santé. Aujourd'hui, une nouvelle étude de grande ampleur suggère…
Quand vient l’heure de l’apéro, il y a deux équipes : celle qui prépare tout de A à Z, et celle qui achète tout prêt. Si vous faites partie de cette…
Les condiments et sauces sont des incontournables de la cuisine, en France et dans le monde entier. Mais saviez-vous que certains condiments adorés de tous se révèlent être assez…
On n'a jamais parlé autant de nettoyage et de propreté dans la maison et en particulier dans la cuisine dans ces dernières années. La faute au Covid ? Les vidéos de nettoyage…
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