Zéro féculents après 18h : qu'est-ce qu'on mange à la place ?

C'est quoi ce truc dont tout le monde parle ? Tout savoir sur le régime Paléo !

Incroyable: Paraître 30 ans plus jeune grâce au chocolat !

Stop à la quiche aux lardons de Mamie avec ces 15 déclinaisons

La quiche est une tarte salée composée d'un appareil à base d'oeufs et de crème et d'ingrédients de votre choix. Simples et rapides à préparer, on peut les garnir à l'infini : du thon, des légumes, du…

TROP FACILE : 25 astuces pour réduire les calories dans la cuisine de tous les jours

Pas envie d'alourdir votre repas et de faire un petit effort côté calories. Voici 25 astuces pour vous permettre de ne pas accumuler ce que vous pouvez éviter, tout en vous faisant plaisir. 

Stop aux moustiques avec ces bougies home made

ZERO GLUTEN : 20 délicieux desserts trop faciles à préparer

Quand on est intolérant au gluten, il y a une multitude d'aliments qui doivent être mis de côté, mais cela ne veut pas dire que le plaisir n'a plus lieu d'être. Voici 20 recettes pour varier les plaisirs.…

Faites le tour du monde avec ces 11 sandwichs chauds

Petits tours du Monde des sandwichs chauds pour se régaler pendant les vacances. Suivez le guide ...

10 plantes qui font fuir les moustiques naturellement

Les moustiques ! Invités des apéros en terrasse ou des nuits d'été, ils apprécient les peaux douces et sucrées et ne manquent pas de nous laisser de belles boursouflures qui grattent après leur passage.…

Soyez branchés en déclinant vos tacos en desserts

Prix du livre gourmand 750g pour 2015

Cuisine de saison : 10 trucs sexy à faire avec des figues

La figue est un fruit méditerranéen plein de fibres, qui contient différents antioxydants et minéraux. Ce joli fruit charnu est souvent peu consommé, pourtant il n'apporte que 57 Kcal pour 100 grammes,…

Pique-Nique pas ringard

TROP COOL ! 10 façons de refroidir vos boissons top chrono

Jambes de déesse ? 20 aliments à éviter pour diminuer les poils

Quand l'été arrive, vos gambettes se montrent après le cache-cache hivernal. Autant dire que ce n'est pas très chouette quand vous devez passer la cire toutes les semaines ou le rasoirs tous les 3 jours.…

POST VACANCES: 30 secrets pour garder les bienfaits de l'été

Hot dog à l'americaine : 25 garnitures que vous n'auriez pas imaginé

Le hot-dog est une sorte de sandwich préparé avec un pain allongé et une saucisse, agrémenté de moutarde, de ketchup, d'oignons, de choux ..... Le hot-dog se vend à chaque coin de rue dans les street food…

Pas de panique: ne ratez plus vos gâteaux grâce à ces 25 substitutions

Une grande envie de dessert, les magasins sont déjà fermés et la voisine est partie en vacances... et bien sûr il me manque un ingrédient clé pour préparer mon gâteau fétiche au chocolat. Celui qui me…

Salade de pâtes revisitée : les 25 trucs à ajouter

La salade de pâtes est rapide à préparer et se décline à l'infini suivant les envies du moment. Pratique à transporter en pique-nique, au bureau, ... elle est la STAR de l'été, ...Découvrez notre sélection…

25 en cas à moins de 50 calories pour les becs sucrés-salés

Si la saison vous donne des remords sur vos mauvaises habitudes, voici des en cas à moins de 50 kcal pour vous déculpabiliser avant d'aller faire le grand plongeon. 

SPECIALE RENTREE: 10 astuces pour rebooster vos enfants après les vacances

Les enfants ont souvent du mal à récupérer après les vacances et à être au top pour la rentrée. Pour vous éviter les galères et les coups de fatigue du début de saison, voici les 10 astuces à suivre pour…

Restez bronzé avec ces 15 aliments qui prolongent le bronzage

Bon ça y est, la cloche a sonné et vous devez ranger vos tongs ainsi que votre paréo au placard. Pas simple de dire bye-bye à la plage et à la douce odeur marine. Mais le pire,c'est de voir ce joli bronzage…

Retour de vacances: nos astuces pro pour rester au top de sa forme

Ã?a y est, vous êtes sur la route du retour et vous sentez déjà que la rentrée va être difficile. Il n'est pas évident de se remettre le pied à l'étrier, quand vous avez fait farniente et détente tout…

20 carpaccios sucrés et salés sans viande

Le carpaccio à l'origine est une préparation de viande de boeuf crue, coupée très finement en tranches et assaisonnée. On l'agrémente avec un mélange goûteux d'huile d'olive, de citron, du sel et du poivre…

ANTI CELLULITE: gagnez votre combat avec ces 25 boissons

Il est rare que les femmes soient fan de la cellulite. Petite imperfection qui résulte de notre tissu adipeux. Il faut savoir que les femmes ont entre 20-30% de tissu adipeux contre 15-20% chez les hommes.…