35min
Facile
Bon marché
Ingrédients
4 personnes
Sel ou sel fin
Poivre
Huile d'olive
1 boite de tomates pelées
3 gousses d'ail
1 poivron rouge
1 oignon rouge
4 chapons
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Assaisonner et colorer les suprêmes dans une poêle bien chaude.
Puis les laisser cuire à feu doux. - 2
Quand ils sont presque cuit ajouter l'oignon et le faire revenir sans coloration.
- 3
Ajouter ensuite le poivron et faite de même.
Ajouter ensuite les tomates et l'ail et laisser mijoter quelques minutes.