35min
Très facile
Bon marché
Poulet au arômes des Antilles
Ingrédients (4 personnes)
3 c à s d'huile
1 c à c de sucre en poudre
1 c à c de gingembre
Sel
Poivre
1 c à c de curcuma ou cumin
1 bâton de cannelle
- 1 boîte de lait de coco non sucré de 350g environ
1 citron vert
2 oignons
2 gousses d'ail
4 escalopes de poulet
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Émincez les escalopes de poulet, faites-les mariner dans le jus du citron.
- 2
émincez les oignons, faites-les revenir dans une cocotte. Quand ils sont blonds, ajoutez le poulet et le sucre et mélangez bien.
- 3
Écrasez l'ail et ajoutez-le, ainsi que la cannelle, le curcuma et le gingembre, salez et poivrez.
Faites revenir à feu doux pendant 2 min en tournant sans arrêt.
Versez le lait de coco, baissez le feu et laissez mijoter 10 min en évitant l'ébullition.
Conseils
A servir avec du riz parfumé (thaï ou Basmati)