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Mousse au chocolat noir 70% ultra simple
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Mousse au chocolat noir 70% ultra simple
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Par La cuillère aux mille délices

Un dessert onctueux et fort en chocolat...

Ingrédients

4 personnes
  • Sel ou sel fin1 pincée de sel ou sel fin
  • Oeuf6 oeufs
  • Chocolat noir 70%200 g de chocolat noir 70%

Préparation

Préparation :
Attente :
  1. 1

    Faire fondre au bain marie le chocolat noir préalablement coupé en morceaux. Séparer les jaunes des blancs d'oeuf.

  2. 2

    Monter les blancs d'oeuf en neige avec une pincée de sel. Ajouter les jaunes d'oeufs au chocolat fondu (et légèrement tiédi) jusqu'à obtenir un mélange lisse et homogène. A l'aide d'une spatule, incorporer délicatement les blancs d'oeuf à la préparation.

  3. 3

    Répartir dans des verrines et réserver au réfrigérateur au minimum 3 heures.

Conseils

Une recette simple, rapide, peu coûteuse,ni trop sucrée et ni trop grasse .. Pour une version moins chocolatée, vous pouvez ajouter 50g de sucre ...

Nutrition

386kcal20% AR*
12.7 gprotéines26% AR*
19.2 gsucres8% AR*
29.5 gmatières grasses43% AR*
*AR - Apport de Référence pour un adulte soit 2000 kcal
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