Petits pains moelleux à la ricotta
De bons petits pains à déguster sans culpabiliser !
Vous regardez : Salade de carottes à l'orientale
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Verrine lactée mangue menthe
Une petite douceur lactée avec une touche fruitée surprenante !
Sandwich de crackers de quinoa aux radis roses et asperges vertes
Radis roses, queues d' asperges vertes, crème de fanes de radis et de queues d'asperges, sur et sous des crackers de quinoa. Un sandwich de cuit et de cru en équilibre…
Tartare de cabillaud, gingembre, citron vert et kiwi maison
Dés de cabillaud mariné dans un jus de citron vert, de gingembre et de kiwis, servis dans des verrines.
Pizza pomm'aubergine aux épices douces
Se faire plaisir sans avoir de remords en dégustant une pizza, c'est possible. En plus, c'est savoureux!
Cake léger au saumon fumé et farine de kamut
La farine donne un petit goût beurrée
Terrine de volaille light
Une terrine de volaille qui se cuisine directement à la poêle en 10 mn. Pas de cuisson au four et adieu le bain-marie .... pour moins de 7
Pudding au citron allégé
Ce pudding est fait pour vous même si vous faites attention à votre ligne. Un dessert sans complexe à moins de 150 kcal. Ultra bon, une couche gâteau type génoise sur…
Tarte légère à la tomate
Tarte très facile et rapide qui fera plaisir tant aux grands qu'aux petits
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