Courgettes aux 4 fromages
Une idée original pour farcir des courgettes rondes
Vous regardez : Salade Indienne ou Katchumar
Video 1 sur 15
Cake aux courgettes et bûche de chèvre
A la fois entrée ou plat
Flan de courgettes au cumin
Entrée légère, saine et gourmande.
Tomates surprises
Tomates farcies au chèvre
Taboulé de quinoa et courgettes
Taboulé revisité original frais et croquant.
Pâtes au thon maison
De succulentes pâtes au thon enrobés de crème fraîche et un arôme de thym
Tajine végétarien
Tajine de légumes relevés d'épices.
Seitan à la provençale
Recette végétarienne à base de seitan et légumes de saisons.
Velouté de courgettes léger et goûteux
Un velouté léger en calories.
Salade méchwia
se compose de 15poivrongrillé,7tomate grillé,1oignion,5gousse ail,carwia,sel et peu de l huile olive tous ecrasé en mehraz
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