Ma salade Bio sucrée-salée
Une belle recette Ker Cadélac
Vous regardez : Tomates à la provençale
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Salade de graines germées, pamplemousse et fleurs de bleuets
Une recette pleine de saveur et de vitamine.
Rouleaux au saumon facon sushi
Les graines germées, une façon originale de les accomoder.
Carré d'agneau rôti au thym et petites tomates farcies de haricots coco
Une recette proposée par Cassegrain.
Salade d'incas
Une salade végétarienne riche en protéines et en acides gras insaturés essentiels pour le bon fonctionnement de l'organisme et pour lutter contre le mauvais cholestérol.
Tartare de noix Saint-Jacques de Normandie, croustillant de pomme acidulée aux graines germées, jus de cresson sauvage
Une très belle recette de Patrice Gelbart, chef propriétaire du restaurantAux berges du Cérou à Salles dans le beau département du Tarn.
Brochettes de poulet caramélisées et graines germées
Des cubes de poulet marinés et caramélisés.
Couche à semis de primeurs
Ciel bleu et soleil annoncent le printemps. La terre se réveille, bourgeonne, prête à pétiller de vie. Pourtant les gelées sont encore redouter. Les petits semis sont…
Ma salade vitalité aux brins fous!
C'est ma recette Poids - Plume , coté jardin de cet été , viande des grisons , fromages multicolores !
Verrines croustillantes d'asperges à l'épeautre
Des verrines printanière à servir en mise en bouche; des asperges en crumble de farine d'épeautre.
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