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Facile
Bon marché
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Ingrédients
- PM Huile d'olive
- ½ botte de coriandre equettée
- PM fleur de sel
- PM poivre du moulin
- 1 citron vert
- 20 cl de vinaigre de gingembre
- ½ litre de bouillon de volaille
- 4 demi blanc de poireaux
- 200 grs de boulgour cuit
- 200 grs de topinambours épluchés
- 300 grs de lait
- 100 grs de tige de rhubarbe
- 4 morceaux de 140 grs de rouget
Préparation
- 1Préchauffer le four à 90°C.
- 2Tailler en morceaux les topinambours et les cuire dans le lait légèrement salé, y ajouter une branche de romarin et de sauge.Une fois cuites, mixer en y ajoutant au fur et à mesure 25 grs de beurre, vérifier l'assaisonnement.
- 3Tailler à l'aide d'une mandoline la rhubarbe en très fine lamelle et verser le vinaigre de gingembre bouillant dessus et laissé mariner à couvert.Rouler les demis blanc de poireaux dans de l'huile d'olive, puis les griller, les mettre dans un plat allant au four, (pour les garder au chaud) y parsemer des grains de cumin.
- 4Mettre à chauffer le bouillon avec 4 cuillère de bouillon de volaille, une cuillère d'huile d'olive, sel et poivre du moulin et la coriandre préalablement concassée
- 5Placer les morceaux de rougets dans un plat creux allant au four, l' arroser de bouillon de volaille restant, huile d'olive, sel, poivre et mettre au four 10 à12 minutes, arroser régulièrement.
- 6Dresser l'ensemble harmonieusement.
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