10 aliments riches en potassium pour lutter contre la fatigue et les crampes musculaires
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Boissons

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Parmi les autres aliments qui peuvent étonner pour leur faux taux en potassium, il y a le café ainsi que le cacao (même si ce dernier en contient un peu moins) solubles. Vous avez l'habitude de boire plutôt de la chicorée le matin ? Elle contient elle aussi une bonne quantité de potassium. Même discours pour le lait en poudre (1700 mg pour 100g de produit).