5 fruits d'automne qui nous font craquer
BérengèrePar  Bérengère

Ce n'est pas parce que l'automne est largement entamé et que les premiers froids nous incitent à rester au chaud chez nous devant des plats bien réconfortants qu'il faut pour autant délaisser les fruits et leurs bienfaits pour notre forme. Ça tombe bien, même en cette saison s'offrent à nous de savoureux fruits à faire frémir nos papilles version sucrée ou salée.

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Les figues

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©Silvia Santucci

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Vous avez déjà mangé des figues séchées ou de la confiture de figues mais avez-vous testé les figues rôties ? Vous devriez, c'est un délice sans compter sa richesse en fibres antioxydants et minéraux.

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