Vidéo suggérée :
C'est quoi les fruits et les légumes de saison en avril ?
Video 1 sur 2
Graines de lin
5 / 5


©Thinkstock
Les graines de lin sont riches en protéines, oméga 3, fibres et beaucoup de bons nutriments. De plus, leur saveur de noisette est très agréable et se marrie bien avec le fromage blanc. Une bonne idée pour être en forme et le rester.