25min
Facile
Budget moyen
Du poisson accompagné d'une bonne sauce.
Ingrédients
4 personnes
4 ailes de raie- ½ bouteille de chardonnay ou ou autre
4 carottes coupées en rondelles 1 verre d'eau 1 oignon émincé Huile d'olive 1 branche de thym 6 gousses d'ail 1 feuille de laurier Sel ou sel fin Poivre
Matériel
Poêle
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Faites revenir l'oignon émincé avec les carottes en rondelles dans l'huile d'olive.
Ajoutez l'ail, le laurier, le thym.
Recouvrez avec le vin blanc et le verre d'eau.
Assaisonnez. - 2
Laissez mijoter 10 minutes environ.
Plongez ensuite les ailes de raie dans cette préparation, recouvrez et laissez cuire 5 minutes environ. - 3
Retirez les ailes de raie dès quelles sont cuites et laissez réduire le jus.
Servez ensuite en nappant les ailes de raie de ce jus.