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40min
Facile
Budget moyen
La classique aile de raie aux câpres mais en 100x mieux !
Ingrédients (2 personnes)
- Persil plat
- Jus de citron
- Noix de muscade
- Farine
- 1,5 c à s de câpres
- Beurre
- 400g de pommes de terre
- 5 cl de lait environ
- 1 botte de cresson ou une boîte de cressonette
- Une aile de raie de 450g environ
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Eplucher les pommes de terre et les faire cuire à l'eau salée. Les égoutter et les faire sécher quelques minutes.
- 2
Chauffer le lait dans un petit poelon, assaisonner de sel, poivre et noix de muscade. Ajouter le cresson et mixer. Verser ce mélange sur les pommes de terre pour obtenir une purée. Ajouter une noix de beurre.
- 3
Détailler l'aile de raie en 4 morceaux (dans le sens de la longueur). Saler et poivrer les morceaux et les fariner. Cuire l'aile de raie au beurre. Réserver. Dégraisser la poêle. Y faire fondre du beurre, ajouter les câpres, un peu de jus de citron et du persil haché.
Conseils
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