Servies en guise de tapas avec une bonne petite sauce, ces petites billes panées plairont aux petits comme aux grands !
Ingrédients
Chapelure
1 huileAdoptez un bon geste quotidien avec ISIO 4, une huile riche en Oméga 3 et vitamine D, adaptée à toutes vos recettes
15 cl d'eau
1 oeuf
50 g de farine
50 g de farine de maïs
40 billes de mozzarella
Préparation
- 1
Battez l'œuf en omelette dans un petit récipient. Dans un plus grand saladier, mélangez les deux farines et ajoutez l'œuf battu. Versez les 15cl d'eau. Mélangez de nouveau jusqu'à l'obtention d'une pâte homogène.
- 2
Mettez la chapelure dans une assiette creuse.
- 3
Trempez les billes de mozzarella dans le mélange farine-œuf, puis roulez les dans la chapelure. Elles doivent être recouvertes entièrement de chapelure.
- 4
Versez un peu d'huile dans une poêle (en quantité suffisante pour que toutes les billes soient imbibées) puis faites cuire quelques minutes en surveillant bien la cuisson et en retournant régulièrement pour que toutes les faces soient dorées. Egouttez sur du papier absorbant.
- 5
Servez aussitôt accompagné d'une sauce de votre choix : pimentée, béarnaise, ketchup... ou nature.
Conseils
Pour une sauce plus légère, mélangez du fromage blanc avec un jus de citron, du sel, du poivre et une belle quantité de ciboulettes émincées finement.
