Une recette exotique facile et rapide.
Ingrédients
- 500 g de blanc d'encornet
- 1 piment végétarien
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1 citron vert (le jus)
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1 c. à s. d'huile
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1 feuille de laurier
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1 c. à s. de quatre épices
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1 boite de tomates pelées concassées
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1 oignon
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1 gousse d'ail
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Sel ou sel fin
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Poivre
Préparation
- 1
Pour la marinade
Mettre les encornets dans un récipient.
Ajouter le jus de citron, le piment, l'ail et l'oignon coupés.
Couvrir et mettre au frais pour 2h minimum. - 2
Pour la cuisson
Égoutter les encornets et réserver la marinade.
Faire chauffer une cuillère d'huile dans une sauteuse.
Ajouter les encornets et laisser revenir 3 minutes.
Ajouter les tomates, la marinade, la feuille de laurier et les épices.
Saler et poivrer.
Baisser le feu et laisser cuire pendant 45 minutes ou plus selon la taille des encornets.
Conseils
A servir chaud avec du riz blanc.
Le piment végétarien - le vert sur la photo - est un piment doux : il ne pique pas. Vous pouvez le trouver dans les épiceries exotiques et parfois au rayon exotique de certains supermarchés. Si vous êtes amateur de piment, je vous conseille d'ajouter à votre préparation un piment "bondamanjak" (piment antillais), le rouge sur la photo.
