30min
Facile
Bon marché
Une recette proposée par soy.
Ingrédients (2 personnes)
1 oignons Bouillon de légumes Huile d'olive 2 carottes 4 pommes de terre- 1 c à c de Biosoy Soya Cuisine
10 pruneaux- 200g de Tofou nature
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Faire tremper 2h les pruneaux. Faire revenir l'oignon émincé dans 1 c. à s. d'huile d'olive puis ajouter les carottes en rondelles, le tofu coupé en petits cubes et les pommes de terre coupées en 4. Faire revenir quelques minutes. Saler et poivrer.
- 2
Ajouter ensuite le bouillon de légumes (afin de juste recouvrir les légumes). Ajouter les pruneaux et faire mijoter pendant 15 mn à feu doux.
- 3
Servir nappé d'une c. à c. de Biosoy Soya Cuisine.