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3h 30min
Facile
Bon marché
Un classique de la cuisine provençale...
Recette transmise par les étudiants d'Adelyhs.
Ingrédients (4 personnes)
- 1 bouquet de persil
- 2 feuilles de laurier
- sel
- Poivre en grains
- 12 olives noires
- 1 écorce d'orange
- ½ litre de fond brun de veau
- 1/2 litre de vin blanc sec
- 1 petite carotte
- 2 oignons
- 1 branche de céleri
- 5 gousses d'ail
- 2 cas d'huile d'olives
- 200 gr de lardons fumés
- 1,2 kg de bœuf type paleron, macreuse ou joue
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- - Découper en cubes la viande et la faire mariner avec le vin blanc, le cognac, quelques queues de persil, les oignons, le céleri, les carottes, l'ail, quelques grains de poivre et 1 clou de girofle.- Bien égoutter la viande.- La saler et la faire rissoler dans une cocotte avec l'huile d'olives.- Ajouter la garniture et la faire suer 5 minutes.- Ajouter le liquide de la marinade et faire réduire de moitié.- Ajouter le fond brun de veau, l'écorce d'orange et la tomate.- Cuire à couvert pendant 1h30 à 2h00 très doucement.- Décanter les morceaux et passer au chinois le jus de cuisson.- Remettre les morceaux de viande dans la cocotte et ajouter le jus de cuisson.- Ajouter les lardons fumés blanchis et les olives. Mijoter 5 minutes et servir aussitôt !
Conseils
Pour les paupiettes, si vous n'avez pas de requin, essayer avec des filets de colins c'est tout aussi extra !
Les courgettes rendent beaucoup d'eau alors égouttez-les bien avant de les mixer.
Pour le fumet de poisson, prenez du fumet déshydraté à diluer dans de l'eau.
Merci aux étudiants d'Adelyhs (Association des Etudiants du Lycée Hôtelier de Soissons) pour cette belle recette.
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