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15min
Très facile
Bon marché
335 kcal
/ personnes
Il n'y a pas plus simple !
Ingrédients
8 personnes
- 4 blancs d’oeufs
- 200 g de sucre en poudre ou sucre semoule
- 250 g de noix de coco rapée
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Verser la poudre de coco dans un saladier. Ajouter le sucre en poudre et bien mélanger le tout.
- 2
Mélangez rapidement les blancs sans les monter en neige et incorporez-les à la noix de coco. Vous obtenez une sorte de pâte.
Préchauffez le four th 4-5.
- 3
Prenez l'équivalent d'une c à s du mélange dans la main puis façonnez les boules (vous pouvez soit diminuer la dose pour des boules plus petites). Disposez-les sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.
- 4
Enfournez et laissez cuire une dizaine de minutes en surveillant la cuisson. Les boules coco doivent être légèrement dorées.
Nutrition
335kcal17% AR*
6.7 gprotéines14% AR*
28.7 gsucres12% AR*
21.1 gmatières grasses31% AR*
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