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45min
Très facile
Bon marché
Idéal en entrée ou pour l'apéritif
Ingrédients (4 personnes)
- 1/2 verre à moutarde de ricard
- 2 kg de bouquet frais
- Piment de Cayenne
- Persil
- 1 grosse tomate
- Ail semoule
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- Faire fondre une grosse tomate coupée en petit dés dans 1 cuil a soupe d huile d'olive ajouter de l'ail semoule du persil haché en garder pour la fin a feu vif incorporer le bouquet surtout pas de congelé mais cuit en poissonnerieQuand le bouquet est cuit ajouter une pincée de piment de cayenne et flamber avec l équivalent d'un demi verre moutarde de ricardQuand plus de flamme ajouter le reste du persil attention quand on flambe qu'il n y ai pas de rideaux trop prét !
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