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10min
Très facile
Bon marché
209 kcal
/ personnes
Une délicieuse brochette fraîche et fruitée !
Ingrédients
4 personnes
- 20 g de sucre
- 10 cl de crème fraîche
- 1 orange
- 3 nectarines
- 1 barquette de fraises
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Laver les fruits et les couper en morceaux. Les alterner sur des pics à brochettes.
- 2
Dans une casserole, faire chauffer le jus de l'orange et ajouter le sucre.
Incorporer la crème et bien mélanger jusqu'à ce que la préparation soit bien homogène. - 3
Faire dorer les brochettes 5 minutes au barbecue.
- 4
Servir avec la petite sauce chaude.
Nutrition
209kcal11% AR*
2.9 gprotéines6% AR*
26.9 gsucres11% AR*
8.5 gmatières grasses13% AR*
Commentaires