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35min
Facile
Bon marché
Saint-Jacques et purée de fenouil.
Ingrédients (4 personnes)
- 2 càs de coriandre surgelée Darégal
- 2 càs d'huile d'olive
- Sel
- Poivre du moulin
- 2 càs d'aneth surgelé Darégal
- 4 càs d'oignon surgelé Darégal
- 2 bâtons de citronnelle coupés en 2 dans la longueur
- 2 bulbes de fenouils émincés
- 30 cl de lait de coco
- 16 noix de St Jacques
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Allumer le four à 180°C (thermostat 6).
- 2
Rincer les noix de St Jacques sous l'eau froide et les éponger.
- 3
Monter 4 brochettes de St Jacques sur les bâtons de citronnelle.
Saler et poivrer. Réserver au frais. - 4
Pendant ce temps, chauffer 1 cuillerée d'huile d'olive dans une poêle.
- 5
Faire revenir quelques minutes les fenouils et l'oignon. Saler et poivrer.
Ajouter le lait de coco et la coriandre.
Laisser cuire 15 minutes à feu doux en remuant régulièrement. Réserver au chaud. - 6
Disposer les brochettes dans un plat à four. Verser un filet d'huile d'olive.
- 7
Les cuire 2 minutes sur chaque face.
- 8
Poudrer d'aneth en fin de cuisson. Servir les brochettes entourées de purée de fenouil.
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