Brocolis sautés à l'ail

Si vous aimez les brocolis, vous allez adorer cette recette ! Une fois sautés avec de l'ail, ces légumes verts sont un délice, car ils sont à la fois croquants et parfumés. Géniaux pour un repas léger ou pour accompagner de la viande blanche, une pièce de bœuf ou encore un morceau du poisson, ces brocolis sont les partenaires idéaux de nombreux plats de famille. D'ailleurs, si vous le souhaitez, le lendemain, vous avez la possibilité d'accommoder les restes. Par exemple, faites-les gratiner avec un peu de fromage râpé. Vous pouvez également les déguster froids en les intégrant dans une salade. En somme, on vous propose une recette avec deux qualités. Saine et délicieuse, elle permet de se régaler tout en se faisant du bien.