25min
Facile
Budget moyen
Une recette belge.
Ingrédients (2 personnes)
36g d'huile d'olive Sel Poivre 24g de beurre 1 verre de vin blanc sec 24g de crème fraîche 24g de farine 5 d'estragon haché 5 feuilles de sauge 50g de cerfeuil- 200g d'épinards hachés congelés
50g de poireaux (la partie verte)- 50g d'oseille hachée
12g de basilic haché 2 tiges de céleri 500g de filets de cabillaud
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Mélanger la crème fraîche et la farine.
- 2Faire chauffer l'huile d'olive et le beurre.Cuire les filets de cabillaud.
Saler et poivrer. - 3Dans une autre casserole, faire fondre le reste de l'huile et du beurre.
Ajouter tous les légumes et le vin blanc et cuire à petit feu pendant environ 15 min. - 4
Ajouter le mélange crème-farine et laisser épaissir.
- 5
Dresser les filets de poisson sur le lit de légumes.
- 6
Accompagner de pommes de terre.