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Cake aux poissons
Video 1 sur 16
40min
Très facile
Bon marché
Un jour, il ne me restait pas grand chose dans les placards et j'avais pas le goût de faire les courses, avec les boites de conserves de poissons j'ai improvisé un cake, mes invités ont été impressionnés alors je vous transmets cette idée, avec une petite salade du jardin ou à l'apéro....
Ingrédients (6 personnes)
1 boite de thon au naturel (135 g)- 1 boite de colin au naturel (280g)
250g de farine
Un sachet de levure
10 cl d'huileAdoptez un bon geste quotidien avec ISIO 4, une huile riche en Oméga 3 et vitamine D, adaptée à toutes vos recettes
15 cl de lait
2 œufs entiers
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Mettre tous les ingrédients dans l'ordre cité dans une terrine, bien mélanger, (moi, je mélange tout à la spatule silicone, mais vous pouvez utiliser un batteur électrique ou un robot)
- 2
Cuire au four 200°C pendant 30 min, ne pas oubliez de graisser le moule à cake.
Conseils
Vous pouvez mettre d'autres sortes de poissons, même frais, il faut juste les cuire d'abord.
