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35min
Facile
Bon marché
Pour faire manger des légumes aux enfants !
Ingrédients
4 personnes
- 1 oeuf
- Huile d'olive
- 80 g de fromage râpé
- Sel ou sel fin
- Poivre
- Thym
- 1 oignon émincé
- 1 gousse d'ail hachées
- 4 courgettes
- 250 g de spaghetti
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Faire cuire les pâtes comme indiqué sur le paquet, égoutter et garder un peu d'eau de cuisson, réserver.
- 2
Dans un faitout faire revenir l'oignon, l'ail et le thym dans un peu d'huile d'olive. Ajouter les courgettes et laisser cuire 10 min à feu doux.
- 3
Battre l'oeuf avec un peu de fromage.
Mettre les spaghettis dans les courgettes , saler et poivrer, puis incorporer le mélange oeuf battu et fromage, mélanger quelques minutes et servir aussitôt en parsemant du reste du fromage ... bon ap !
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