Moyen
Budget moyen
Une délicieuse recette d'agneau.
Ingrédients (4 personnes)
Agneau
- 0,25 litre de jus d'agneau
- 0,4 kg de langue d'agneau
1 carré d'agneau (préparé par votre boucher)
Garniture
1 oignon rouge ciselé 4 carottes 1 choux rave- 4 radis roses longs
Condiments
20 gr d'olives noires dénoyautées 20 gr de tomates confites- 20 gr de câpres extra fin
Préparation
- 1Braiser les langues d'agneau dans une cocotte : les couvrir d'eau avec un bouquet garni et laisser cuire à feu doux pendant une heure et demi / deux heures.
- 2Refroidir puis les peler (enlever la peau de la langue) et les tailler les en deux dans la longueur.
- 3Tailler les légumes en sifflet puis les blanchir (cuisson croquante).
- 4Faites suer l'oignon rouge dans une cocotte en fonte, ajoutez les légumes, puis les langues d'agneau. Couvrir du jus et laisser cuire 5 minutes.
- 5A la fin, rajouter les condiments et, peut être, même une touche de vinaigre balsamique pour ceux qui aiment.
- 6Rôtir le carré 15 minutes dans un four chaud.Servir le tout très chaud dans la cocotte de cuisson.