Un plat délicieux mes beaux-parents se sont régalés.
Ingrédients
- 400 g de filets de lotte
- 200 g de moules
- 1 échalote
- 2 verres de vin blanc
- Persil frais
- Ciboulette
- Sel ou sel fin
- 1 cube de bouillon
- 25 cl de crème liquide légère
- Fromage râpé
Matériel
- Casserole
- Mini-cocottes
- Poêle
Préparation
- 1
Hachez l'échalote et faites la revenir avec un peu d'huile, puis une fois revenue ajouter le vin blanc et laisser réduire.
- 2
Pendant ce temps coupez vos filets de lotte en cube (environ la taille d’une saint jacques) puis dans une poêle chaude faites les dorer à feux doux. Et dans une casserole faites de même pour les moules. Une fois le tout cuit réserver.
- 3
Ajouter les 2 poissons avec les échalotes et faites cuire 4 minutes à feux doux, ajouter la ciboulette, le persil frais haché auparavant, le kubord en terminant par la crème et laisser le tout cuire 5 minutes.
- 4
Dresser dans des cassolettes et les faire gratiner avec un peu de fromage râpé. Enfourner au four à 150°C pendant 10 minutes (seulement avant de servir).
Conseils
Servir avec du riz pour ma part je les servi avec du riz et des muffins aux légumes.