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Si le mois d’octobre a été relativement doux, plus les semaines passent et plus le mois de novembre lui se refroidit. Les degrés descendent progressivement et nous avons de plus en plus froid. On opte donc petit à petit pour de gros manteaux, des pulls tout doux, l’écharpe et les bonnets seront également bientôt de rigueur. Le problème, c’est qu’avec ce temps pluvieux, notre corps est plus enclin à attraper des virus.
En effet, la fin d’année est connue pour être la période propice pour s’enrhumer. Le nez qui coule, la gorge qui fait mal et la toux qui ne veut pas se calmer : il n’y a rien de pire que de travailler dans ces conditions. Cerise sur le gâteau ? Si le Covid fait depuis quelque temps moins parler de lui, il reste néanmoins toujours présent. Il est donc important de faire attention. On n’hésite pas à mettre le masque et à se désinfecter les mains dès que possible. Mais pour booster notre organisme, on peut également compter sur notre alimentation, qui est un atout majeur. D’ailleurs, beaucoup d’informations circulent sur le bienfait des plantes et d’autres aliments pour éviter les virus. On a voulu vous éclairer avec l’article suivant : infusion, miel, thym... Ces recettes de grand-mère, soignent-elles vraiment le rhume ?
Quoiqu’il en soit, s'il est bon de faire le plein de vitamines quand les jours de froid approchent, des chercheurs ont trouvé une astuce pour éviter de tomber malade. En effet, d’après l’étude, une boisson alcoolisée en particulier aurait des bienfaits pour votre santé. Alors de laquelle s’agit-il ? On lève le voile sur ce mystère.
Un petit cocktail contre le rhume, s’il vous plaît !
Si récemment, on vous parlait de la bière qui aurait des effets positifs sur la maladie d’Alzheimer. Cette fois-ci, on se concentre sur une autre boisson alcoolisée qui serait efficace contre le rhume. L’alcool en question ? Le Gin ! Mais cela s’applique également pour la Vodka.
En effet, d’après l’étude du Dr Andy Whittamore, le gin pourrait prévenir ou même guérir des maladies bénignes comme le rhume. En cause ? C’est grâce à son faible niveau d'histamine et sulfite faible que le gin permet de freiner les symptômes du rhume. Autre avantage, il est également efficace pour lutter contre le rhume des foins. En revanche, il est préférable d’éviter le vin blanc et le cidre, qui sont riches en sulfites. Même constat pour le vin rouge et les bières qui doivent être limités à cause de leur niveau élevé d’histamine.
Néanmoins, même si d’après l’étude, le Gin permet de prévenir des symptômes du rhume, il est important de rappeler que cela reste une boisson alcoolisée qui est à consommer avec modération.
Ainsi, pour ne pas tomber malade, on vous recommande plutôt de suivre nos conseils et de manger les bons aliments pour éviter le rhume cet hiver.