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30min
Facile
Bon marché
Ingrédients
4 personnes
- Ras el-hanout
- Sel ou sel fin
- Poivre
- Huile d'olive
- 1 oignon
- 1 courgette (petite)
- Olive
- 2 tomates
- 3 chapons
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Tailler la courgette, les tomates et l'oignon en petits cubes.
Tailler les suprêmes de chapon en lamelles. - 2
Dans une poêle faire revenir les lamelles de chapon.
Ajouter les oignons et les faire revenir sans coloration. - 3
Laisser cuire 5 min et ajouter les courgettes puis les tomates.
- 4
Ajouter le ras el hanout et les olives et rectifier l'assaisonnement.
- 5
Laisser cuire 5 min et servir bien chaud !
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