Je commente cette recette
30min
Facile
Bon marché
Des légumes de saison cuisiné différament pour le plus grand plaisir de nos papilles.
Ingrédients (4 personnes)
- Sel
- Poivre noir
- 40 grammes de beurre demisel
- 2 cuillères à soupe de pignons de pins
- 1 cuillère à soupe de noisette décortiquées
- 1 cuillère à café de graine de sésame préalablement grillées
- 1 choufleur frais
Préparation
Préparation :
Cuisson :
Préparez votre chou-fleur en le détaillant en gros morceau , faites cuire ces derniers à la vapeur pendant 10 minutes. Pendant ce temps, concassez vos noisettes et mélangez les avec les autres fruits secs. Ensuite dans une grande poêle, faites fondre à feu doux votre beurre et versez y vos fruits secs. lorsqu' ils sont croquants, retirez les avec une écumoire et réservez. Mettez à leur place les morceaux de choux-fleurs et laissez les revenir jusqu' à qu' ils soient légèrement dorés. Salez et poivrez à votre convenance. Au moment de servir parsemez le chou-fleur avec les fruits secs.
Commentaires