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55min
Facile
Budget moyen
Une belle recette du CIPA
Ingrédients (4 personnes)
- Thym
- Huile d'olive
- Sel
- Poivre du moulin
- 4 cuillères à soupe de farine
- 200 g de brousse fraîche
- 500 g de tomates cerise
- 6 œufs
- 25 cl de crème liquide
- 300 g de filet de truite
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Préchauffez le four à 160°C.
Lavez les tomates cerise, enlevez les pédoncules, mettez-les dans un plat à gratin et arrosez-les d'huile d'olive. Enfournez 15 minutes.
Pendant ce temps, faites cuire le filet de truite 5 mn au cuit vapeur (ou au micro-ondes). Laissez refroidir et effeuillez-le délicatement en enlevant les arêtes éventuelles. - 2
Battez les oeufs et la crème fraîche dans une jatte, ajoutez la farine en pluie, puis la brousse écrasée à la fourchette. Salez, poivrez, ajoutez le thym effeuillé et la chair de la truite.
Versez cette préparation dans le plat sur les tomates, et enfournez 20 mn environ.
Servez tiède ou froid avec une salade de roquette.
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