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20min
Très facile
Bon marché
Un en-cas vegan, pour les amateurs.
Ingrédients (6 pièces)
- 6 tranches de pain de campagne (ou pain de mie complet)
- 6 Tranches végétales Tartex
- 6 tranches d'emmental
- 12 feuilles de basilic
- 20g de beurre
- ½ courgette
- 10 cl d'huile d'olive
- Le jus d'un citron
- Sel
- Poivre
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Réaliser des lamelles de courgettes à l’aide d’un couteau économe. Les faire mariner dans l’huile d’olive et le jus de citron avec une pincée de sel et de poivre pendant 30 minutes. Égoutter puis rouler les lamelles de courgette sur elles-mêmes.
- 2
Beurrer les tranches de pain. A l’aide d’un emporte-pièce réaliser des cercles de pain puis les faire toaster de chaque côté dans une poêle antiadhésive. Couper les tranches d’emmental en disques (même taille que le pain) et plier les Tranches végétales Tartex en 4.
Réaliser des brochettes en alternant rouleau de courgette, pain toasté, fromage Tranches végétales Tartex et basilic.
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