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15min
Très facile
Bon marché
307 kcal
/ personnes
Par Sophie du blog Le cahier gourmand de Sophie
Vite préparés, vite cuits, et... trop vite mangés ! Le plus : leur légèreté !
Ingrédients
2 personnes
-
1 c. à s. de sucre
-
7 g de fécule de maïs
-
2 oeufs
-
50 g de fromage blanc
-
60 g de chocolat
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Battre les oeufs avec le sucre.
- 2
Ajouter le sel et la Maïzena.
- 3
Faire fondre le chocolat, et l'ajouter à la préparation.
- 4
Ajouter le fromage blanc et mélanger.
- 5
Bien mélanger, et verser dans 2 ramequins beurrés.
Nutrition
307kcal16% AR*
10.6 gprotéines22% AR*
21.7 gsucres9% AR*
18.4 gmatières grasses27% AR*
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