Encore une recette à base de courge, mais celle-ci sort de l'ordinaire; cuite dans du lait de coco additionné de pâte de curry, elle accompagne à la perfection les viandes blanches et le poisson!
Cette recette express est une merveille pour les papilles!
Ingrédients
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800 g de courges
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1 c. à c. de pâte de curry doux
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20 cl de lait de coco
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1 petit bouquet de coriandre
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50 g de margarine
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Sel ou sel fin
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Poivre
Préparation
- 1
Épluchez la courge et éliminez les graines et les parties fibreuses.
Découpez la chair en dés.
- 2
Dans une sauteuse, faites revenir rapidement les dés de courge dans la margarine, ajoutez le lait de coco dans lequel vous aurez délayé le curry.
Salez, poivrez et laissez mijoter 10 mn sur feu doux.
Surveillez bien la cuisson, la courge ne doit pas se défaire.
- 3
Servez sans attendre parsemé de coriandre ciselée (ou à défaut du persil).
Conseils
En accompagnement d'une viande blanche ou d'un poisson, avec du riz basmati, vous avez un repas complet.
