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1h 10min
Facile
Bon marché
Une recette à faire en été même voir au printemps.
Ingrédients
4 personnes
- 1 oignon (gros)
- 30 g de matière grasse
- 800 g de viande hachée
- 4 tomates
- 1 courgette (grosse)
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Préparez le hachis, en rajoutant 2 oeufs, 1 gousse d'ail écrasée et une grosse échalote finement ciselée. Salez et poivrez.
- 2
Coupez la courgette en deux dans le sens de la longueur, puis en deux dans l'épaisseur, afin d'avoir quatre morceaux bien égaux.
- 3
Tranchez un chapeau dans le haut de la tomate. Evidez les morceaux de courgette et les tomates, salez et poivrez l'intérieur.
- 4
Remplissez de hachis. Remettez le chapeau sur les tomates.
- 5
Beurrez un plat allant au four. Disposez les courgettes et les tomates. Pelez l'oignon, coupez-le en quatre et disposez-les dans le plat.
- 6
Faites cuire à four préchauffé à th.7 (200°C), pendant 30 à 40 min. Vérifiez de temps en temps la cuisson des légumes.
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