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Vous regardez : Courgettes rondes farcies au saumon fumé
Video 1 sur 16
1h 5min
Très facile
Budget moyen
105 kcal
/ personnes
Par Edith du Fond de mes casseroles
Une farce inhabituelle pour ces petites courgettes.
Ingrédients
6 personnes
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2 tranches de saumon fumé
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50 g de semoule fine
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180 g de fromage blanc
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2 oeufs
Préparation
Préparation :
Cuisson :
Couper le haut des courgettes, vider l'intérieur avec une cuillère à café.
Mélanger les oeufs avec le fromage blanc et la semoule fine. Ajouter le saumon coupé en petits morceaux, saler et poivrer.
Remplir les courgettes de cette farce, faire cuire environ 45 min Th 180°/6
Nutrition
105kcal6% AR*
8.8 gprotéines18% AR*
8 gsucres4% AR*
4.2 gmatières grasses7% AR*
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