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25min
Très facile
Bon marché
Les enfants adorent et en raffolent, c'est leur plat préféré.
Facile, économique, diététique.
Facile, économique, diététique.
Ingrédients
5 personnes
- 1 kg de courgettes
- 1 cuillère de crème fraîche
- 2 gousses d'ail
- Assaisonnement
Matériel
- Cuiseur vapeur
Préparation
Préparation :
Cuisson :
Attente :
Choisir des courgettes fraîches
Les laver
Couper en rondelle (avec la peau)
Eplucher 2 gousses d'ail
Faire cuire le tout à la vapeur pendant 15 min
Avant de servir ajouter une cuillère de crème fraîche et assaisonner !
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