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20min
Facile
Bon marché
280 kcal
/ personnes
Voici une recette simple à préparer, rapide et super gourmande.
Ingrédients
4 personnes
- 3 bananes bien mûres
- 1 c. à s. de jus de citron
- 30 g de sucre de canne
- 6 petit suisse
- 8 cl de crème liquide
- 4 spéculoos
Préparation
Préparation :
Attente :
- 1
Dans un saladier, écraser les bananes à la fourchette. Ajouter le jus de citron et le sucre de canne, bien mélanger. Ajouter les petits suisses et la crème liquide, mélanger de nouveau. Disposer dans des verrines et mettre au frais jusqu’au moment de servir (environ 2 heures).
- 2
Au moment de servir, ajouter les spéculoos préalablement écrasés. A la place des spéculoos, ajouter du caramel au beurre salé et des palets bretons écrasés. Dans ce cas-là, enlever le sucre de canne de la recette.
Nutrition
280kcal14% AR*
10.2 gprotéines21% AR*
32.6 gsucres13% AR*
11.6 gmatières grasses17% AR*
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