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10min
Facile
Bon marché
147 kcal
/ personnes
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Ingrédients
10 personnes
- 180 g d'olives noires dénoyautées
- 50 g de tomates séchées
- 50 g de sardines à l'huile d'olive
- 8 c. à s. d'huile d'olive
- 2 pincées de piment d'Espelette
Matériel
- Passoire
- Robot mixeur
- Bocal(caux)
- Bol(s)
Préparation
Préparation :
- 1Égouttez les sardines au-dessus d'un bol et récupérez l'huile d'olive.Complétez afin d'avoir 8 cuillerées à soupe d'huile.
- 2Mettez tous les ingrédients dans le bol de votre robot de type mixeuret actionnez-le jusqu'à l'obtention d'une purée assez grossière.Arrêtez de temps en temps le robot pour racler les bords.
- 3Versez dans un bocal, lissez la surface et fermez.
Conseils
Nos astuces de présentation :
Un petit pot de confiture ou un bocal en verre ou un ramequin à recouvrir
de papier cellophane fermé par un ruban.
Nutrition
147kcal8% AR*
1.5 gprotéines4% AR*
1.5 gsucres1% AR*
14.7 gmatières grasses22% AR*
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