Crêpes de courgettes au fromage de chèvre & pignons
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Crêpes de courgettes au fromage de chèvre & pignons
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Crêpes de courgettes au fromage de chèvre & pignonsCrêpes de courgettes au fromage de chèvre & pignons@ Carole Alter Gusto
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Crêpes de courgettes au fromage de chèvre & pignons
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Ces crêpes originales, délicieusement parfumées, sont idéales pour un repas léger avec une salade verte, un pique nique ou en accompagnement ...

Ingrédients (6 personnes)

  • Courgette1 ou 2 courgettes (environ 300g)
  • 60g d'Ossau Iraty (ou équivalent fromage de brebis des Pyrénées)
  • Pignon de pin35g de pignons de pin
  • Oeuf1 oeuf
  • 120g de fromage de chèvre très frais
  • Fécule de maïs40g de maïzena

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Laver et sécher les courgettes. Les râper à l'aide d'une grille à gros trous. Les saler et les laisser égoutter dans une passoire une quinzaine de minutes.

  2. 2

    Râper l'Ossau Iraty.
    Torréfier les pignons quelques minutes dans une poêle sans matières grasses.

  3. 3

    Dans un récipient, battre l'oeuf puis ajouter le fromage frais de chèvre. Bien mélanger puis ajouter la maïzena. Battre énergiquement.
    Presser les courgettes pour ôter l'excédent d'eau.
    Incorporer à la préparation l'Ossau Iraty, les pignons et les courgettes râpées. Inutile de saler car les fromages sont déjà salés.

  4. 4

    Laisser reposer une quinzaine de minutes.

  5. 5

    Faire chauffer une poêle avec un peu de matières grasses. Prélever une cuillère à soupe de préparation. La déposer dans la poêle et l'étaler. Cuire, à feu moyen, 4 à 5 minutes sur chaque face.

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