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23min
Facile
Bon marché
Des barres aux céréales sans gluten, gourmandes et faciles à préparer.
Ingrédients
6 pièces
- 150 g de sarrasin (flakes) Terres et Céréales bio
- 40 g de beurre de cacahuètes
- 80 g de miel
- 100 g de chocolat noir
Matériel
- Casserole
- Moule à financiers
- Saladier en verre
Préparation
Préparation :
Cuisson :
Attente :
-
1
Préchauffez le four à 180°C.
Dans une casserole, faites chauffer le miel et le beurre de cacahuètes. -
2
Versez les flakes au sarrasin dans un saladier.
-
3
Ajoutez le miel et le beurre de cacahuètes fondus. Mélangez soigneusement le tout.
-
4
Répartissez le mélange dans des moules en silicone rectangulaires, en tassant bien avec le dos d'une petite cuillère.
Enfournez 8 minutes, ôtez du four et laissez refroidir avant de démouler les barres. -
5
Décorez les barres en dessinant des traits avec du chocolat noir fondu.
-
6
Bonne dégustation !
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