12min
Très facile
Bon marché
Ingrédients
4 personnes
1 huileAdoptez un bon geste quotidien avec ISIO 4, une huile riche en Oméga 3 et vitamine D, adaptée à toutes vos recettes
Gruyère râpé
Sel ou sel fin
Poivre
4 tomates
8 oeufs
Préparation
Préparation :
Cuisson :
Peler puis couper vos tomates en petits dés les faire revenir dans un peu d'huile saler poivrer laisser mijoter 10 mn y ajouter les oeufs (oeufs sur le plat) couvrir avec le gruyère laisser mijoter 10 mn, c'est prêt bon appétit.
Conseils
pour peler vos tomates les passer 1 mn dans de l'eau bouillante - vous pouvez remplacer l'huile avec de l'huile d'olive ce qui relève un peu le goût