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46min
Facile
Budget moyen
Dos de cabillaud cuit vapeur sur sait légumes très parfume.
Ingrédients (4 personnes)
- 1 brique de crème liquide
- 1 pincée de piment d'espelette
- 1 jus de citron
- Aneth
- Herbe de Provence
- Sel
- Poivre
- 1 belle échalote
- 1 courgette
- 1 poivron
- 1 bulbe de fenouil
- 2 blancs de poireau
- 2 jolis dos de cabillaud
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1Faire revenir tous les légumes coupes ou éminces dans l'huile d'olive, ensuite laisser mijoter à couvert, avec les épices et les herbes de Provence, une fois précuits mettre les dos de cabillaud arroses de citron et un peu de sel, pendant 15mm laisse cuire.
- 2Réserver les dos au four tiède couvert, verser la crème dans les légumes faire réduire arroser de citron, ensuite, dresser le plat, le dos de cabillaud le lit de légumes dessus servir avec du riz balsamique aneth et une rondelle de citron. Bon appétit.
Conseils
Si vous n'aimez pas trop le citron vous en mettez que la moitie.
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