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Faisselle Méditerranéenne
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Faisselle Méditerranéenne
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Faisselle Méditerranéenne
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Une recette proposée par Rians.

Ingrédients (4 personnes)

  • 4 Faisselles Rians 0% de M.G
  • Tomate3 tomates
  • Concombre1 concombre
  • Oignon blanc1 botte d'oignon blanc
  • Coriandre1 botte de coriandre (ou de persil)
  • Citron1 citron
  • Graines de fenouil Cumin en poudre Huile d'olive (ou huile d'argan) Sel, poivre

Pour l"accompagnement

  • Des pains pitas Des olives

Préparation

Préparation :
  1. 1

    Lavez et équeutez les tomates. Coupez-les en petit cubes, en prenant soin de ne pas conserver les pépins.

  2. 2

    Epluchez le concombre, enlevez la partie centrale et coupez-le aussi en petits cubes. Epluchez les oignons blancs, émincez-les en fines lamelles.

  3. 3

    Lavez la coriandre, supprimez les grosses tiges et hachez la grossièrement. Mélangez tous ces ingrédients dans un saladier et ajoutez une pincée de cumin en poudre, deux cuillérée à soupe d'huile, le jus d'un demi citron, du sel et du poivre.

  4. 4

    Démoulez la faisselle sur l'assiette. Déposez tout autour quelques cuillérées de la salade. Décorez le dessus de la faisselle avec un peu de salade ou une feuille de coriandre. Servez avec des pains pitas tiédis
    et quelques olives.

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